Hoy de nuevo hemos de lamentar el fallecimiento de otro compañero a causa de - según este estudio- una lamentable epidemia que asola siempre a los más débiles.
Considero interesante plasmar aquí el enlace a esta página web del diario El mundo, pues el saber de que va esta enfermedad tan corriente en nuestro colectivo, no está de mas.
Saludos
http://www.elmundo.es/elmundo/2011/10/27/espana/1319712105.html
No se habré el enlace lo vuelvo a poner
http://www.elmundo.es/elmundo/2011/1...319712105.html
Me parece un tema super interesante Reloj al que me gustaría aportar algo pero ahora mismo no puedo, no me he leído nada en cuanto pueda me lo leo y ya comento...
Desde luego que es un tema muy interesante, pues cada uno de nosotros, en un momento dado, puede ayudar a alguien que está al filo del precipicio.
Recomiendo la lectura del artículo, pues redactado con un lenguaje claro y sencillo, nos ilustra ampliamente sobre el asunto.
Puedes leer el artículo haciendo clic aquí.
Hay que distinguir entre “el intento de suicidio” y el suicida.
El intento de suicidio es muchas veces un intento de llamar la atención, muy típico de adolescente. No quiere en realidad suicidarse, “avisa” a los demás y es posible poner medios futuros de tratamiento y prevención.
El suicida “no avisa”. Es mucho más difícil por tanto un tratamiento futuro.
Suponiendo un colectivo “propenso”, la única forma de actuación sería un reconocimiento psicológico periódico por un experto.
Esos mismos expertos al tratar “casos de depresión” saben que uno de los objetivos a tratar es el posible intento de suicidio.
Fuera de lo anterior una cuestión importante es la “autoprevención”. Enfocar personalmente esa posibilidad sabiendo que caer en “trance de depresión” es un factor de riesgo importante. Nunca debe por tanto deprimirse uno, y en caso de notar sus efectos efectuar una consulta al especialista “muy pronto”.
Y cultivar diariamente recursos y conductas preventivas de los estados de depresión, haciendo una gimnasia diaria.
Para esto, por esencia y tradición, los españoles estamos muy bien dotados. Ahí van algunas recetas:
1.- Cultivar y mantener siempre el “sentido del humor”. Una de las mayores defensas psicológicas contra un factor agresivo externo es reírse y sacarle punta humorística al mismo. Eso mismo de “con las bombas que tiran los fanfarrones, se hacen las gaditanas tirabuzones”. Cultivar el sentido del humor español, que no es casualidad que lo tenga un pueblo mucho más acostumbrado en la historia a pasarlo mal que bien.
2.- Capacidad de aguante. En muchos momentos de nuestra historia hemos estado peor, mucho peor, y hemos aguantado y con una broma en los labios. Siempre hemos salido adelante. Para duros, nosotros.
3- Cultivar la amistad y la solidaridad de grupo. Se aguanta mucho mejor en grupo que individualmente. En el grupo uno puede dejar de mirarse el ombligo para echar una mano a otros que están peor.
4.- Saber relativizar diversificado la atención. Cuando uno tiene un problema, ese problema es mayor si solo se piensa en el problema. Muchas veces de un grano de arena se hace una montaña. Está prohibido pensar en negativo. Mañana y cada día va a volver a salir el sol.
5- Evitar siempre y por todos los medios caer en conductas y hábitos destructivos, como ingerir cantidades de alcohol. El que tiene un problema y bebe para olvidarlo, tiene dos problemas.
En conclusión, es mucho mejor y vamos a seguir haciéndolo reírnos de Rajoy, que tomarnos en serio a Rajoy.
Y dirigir las hostias a la clase política más que a nosotros mismos.
Un saludo
Por experiencia en la Comunidad de Madrid, zona GC, hay una media de unos cinco a seis intentos de suicidio, comunicado a traves de los servicios de emergencia.
La cifra por informes y gestiones se eleva a unas 10 personas diarias.
Cada dos o tres dias se media uno es consumado.
La edad, tipo de persona, lugar, circunstancias son de lo mas diverso.
Eso es valido para todos los colectivos y zonas, porque mriados estudios de zonas que se consideran mas propensas, las medias anuales son las mismas o muy similares.
Puede haber repuntes en un colectivo como el nuestro, ya que la facilidad para tener armas lo hace posible.
Lo mismo que en otros colectivos, que se simulan con accidentes de trafico, etc
Pero los factores pueden ser desde uno o varios que se juntan.
Hay casos de personas con 16 años y otros de 90 con graves problemas de salud.
Todo tipo de situaciones y de formas.
Hoy se tiene mas información de los que ocurren, y eso que la prensa no suele dar publicidad y salvando alguno extremo no es noticia.
Cuando se investiga un suicidio por parte de la GC o Policias, se mira que sea el hecho voluntario y sin intervención directa de otras personas, la parte digamos "tecnica"
Las causas? por experiencia personal, de cuatro opiniones o entrevistas despues de un caso, cuatro versiones.
Ni incluso cuando hay nota esta expresa el motivo real muchas veces.
Es el juego de la mente humana y de una decisión voluntaria, forzada por las circunstancias, hastio o sencillamente que debe ser asi.
Solo se una cosa, que cuando hay un caso, todo el mundo opina y encuentra la causa de forma rapida y sencilla, sin saber nada de quien ha tomado esa decisión, porque en el momento de morir esta sol@.
Solo tenemos las estadisticas, y los parametros que cada uno quiera aplicar.
Y como hay países con muy altas tasas de suicidio entre una población económicamente fuerte y si claros motivos “aparentes” (grave enfermedad por ejemplo)
Esas mismas poblaciones bajan la tasa de suicidios en momentos económicos peores.
Podemos concluir:
Hay un ritmo vital de base. Una especie de “ilusión” por la vida y por vivir. Esa especie de ilusión hace el apego a la vida. Cuando se pierde esa ilusión lo llamamos “depresión”. Vemos causas de depresión externas y claras y otras veces no, (depresiones endógenas)
Moraleja, nunca deprimirse. Hacer gimnasia para no deprimirse y mantener “la ilusión”.
Sabéis lo que es una depresión? Habéis vivido o vivis con una persona que sufre depresión?
¿Alguno de vosotros ha sufrido algún tipo de depresión?
¿Habéis pensado en el suicidio en algún momento de vuestra vida? Recordáis que sentisteis en ese momento?
¿Alguno de vosotros intento suicidarse a lo largo de su vida?
¿Recordáis lo que sentisteis en el momento hacerlo?
¿Habéis estado alguna vez a punto de perder la razón por no soportar la situación que estabais viviendo?
¿Alguna vez estuvisteis tan mal psicológicamente que perdisteis el control sobre vosotros mismos?
La mente humana es muy complicada, no basta con decirle a la persona depresiva que haga algún tipo de deporte, que salga de casa o que conozca a gente nueva, esto es mucho más complicado que todo eso.
Ni todas las depresiones son iguales ni todos tenemos la misma capacidad de recuperación.
[quote user="Daisy" post="824595"]Sabéis lo que es una depresión? Habéis vivido o vivis con una persona que sufre depresión?
¿Alguno de vosotros ha sufrido algún tipo de depresión?
¿Habéis pensado en el suicidio en algún momento de vuestra vida? Recordáis que sentisteis en ese momento?
¿Alguno de vosotros intento suicidarse a lo largo de su vida?
¿Recordáis lo que sentisteis en el momento hacerlo?
¿Habéis estado alguna vez a punto de perder la razón por no soportar la situación que estabais viviendo?
¿Alguna vez estuvisteis tan mal psicológicamente que perdisteis el control sobre vosotros mismos?
La mente humana es muy complicada, no basta con decirle a la persona depresiva que haga algún tipo de deporte, que salga de casa o que conozca a gente nueva, esto es mucho más complicado que todo eso.
Ni todas las depresiones son iguales ni todos tenemos la misma capacidad de recuperación.[/quote]
Por eso, precisamente por eso.
Es mejor prevenir que curar. Hay que adoptar conductas sanas preventivas para evitar que el mal anide.
Como ese conductor al que paran...
¿No ha visto usted la señal de Stop de dos metros?
Si señor agente. Lo que no he visto ha sido a usted ni su moto.
Un saludo
La sensación por la que una persona se quita la vida se exactamente cual es, si bien yo a día de hoy y gracias a como se desarrolló mi caso así como a los adelantos médicos yo puedo contarlo. Ojala todos los casos de suicidios que hay o al menos la mayoría o por lo menos unos pocos se torcieran también y fueran frustrados de la forma que fuese.Yo hice, hace ya muchos años, una ingestión voluntaria de pastillas de un antidepresivo, ahora lo pienso y no lo haría pero en su momento mis circunstancias personales fueron las causantes de la ingestión maxiva de un farmaco del que conseguí hacerme con diez cajas de 64 pastillas cada una.
Lo hice perfectamente calculado, pidiendo a mi facultativo una medicación prescrita y pidiendo también una que me habia sido suprimida.
La razón de juntar tantas pastillas es por que sabía que con la simple ingestión de una caja o bote de fármacos solo conseguiría dormir varios días a lo sumo.
A día de hoy puedo decir que Gracias a Dios o al Diablo todo se torció y solo estuve varios días en coma ingresado en la UCI, enganchado a la dialisis y a la vez metiendome plasma a espuertas según me contó un hermano. Por lo visto, mis organos no daban a basto para limpiar la sangre y se estaban deteriorando muy rapidamente, la maquina tampoco conseguia ayudarlos apenas así que optaron por añadir una gran cantidad de plasma durante los días que estuve en coma para ver si me recuperaban. Los medicos no sabian si saldría adelante y en caso que siguera vivo no descartaban que me quedasen graves daños cerebrales tras la ingestión de tanto farmaco.
Ahora me duele recordarlo pero recuerdo claramente que antes de ingerir tanto tóxico me arreglé muy bien, me afeité, me duché y me encolonié con la mejor colonia que tenía. Tras esto tomé un vaso con agua y fui disolviendo todo el medicamento en el vaso hasta que echadas las ultimas capsulas y disueltas estas lo ingerí muy tranquilamente. Luego me tumbé en la cama a esperar y me quedé dormido. Solo tengo ese recuerdo de aquella tarde libre de viernes.
Me salvó la vida un Sevillano, un compañero del trabajo. Tanto el como la familia dicen que le llamé, que le dije que me estaba quedando dormido y que le dije que el Lunes se hiciera cargo de mi pecera (300 litrones), de mi gato y de regar las plantas. Me contó que se lo dije como el que esta durmiendo y le despiertas, te dice algo que se le entiende a duras penas y sigue durmiendo. También cuenta que según le dije esto colgué y que me llamó de nuevo varias veces pero no lo cogia.
Él tras llamar varias veces avisó al 112 por si era un escape de gas o similar, tras la llamada al 112 acudió a mi casa. También me dijo que la policía le dijo que no llamase al timbre si llegaba antes que ellos. Tenian miedo a que fuera un escape ya que al parecer yo no le dije nada de la ingestión de medicamentos. El cruzó Madrid desde Coslada a Carabanchel a toda pastilla por la M30. Cuando llegó se encontró lo mismo que mis vecinos me han contado: que se montó un pitostio de policia, bomberos y ambulancias del copón. Recuerdo que ya cuando me dieron de alta y volví a casa, ese mismo día un vecino me dijo que me vió en la camilla y que tenia la cara tan blanca como cuando se murío su padre, creyó que estaba muerto.
Los motivos que me llevarona hacer esa locura seguro que a cualquiera le son dificiles de entender, no así para mi que tras un cambio de destino en mi trabajo, una larguisima temporada viviendo solo en Madrid, sumado a una malisima experiencia afectiva, provocaron un paulatino aumento de desinterés por todo, una perdida de ilusión por vivir, de disfrutar con y de las personas, situaciones, de los sitios y de las cosas. Esto durante un periodo largo de tiempo me hizo mirar mi existencia con mi habitual cariño, pero también había un extraño y enorme desinterés por vivir.
A día de hoy mi situación actual es muy diferente a la que tuve, gracias a dios se lo que tengo que hacer para no volver a caer en semejante agujero, en el cual os aseguro que cuando se cae no se ve en ninguna dirección una salida, si bien cuando se sale, se hace cualquier cosa, lo que sea necesario para no volver a caer en el pues os puedo asegurar que es tan aterrador como para que un ser humano se quite la vida.
[quote user="Citoyen" post="824602"][quote user="Daisy" post="824595"]Sabéis lo que es una depresión? Habéis vivido o vivis con una persona que sufre depresión?
¿Alguno de vosotros ha sufrido algún tipo de depresión?
¿Habéis pensado en el suicidio en algún momento de vuestra vida? Recordáis que sentisteis en ese momento?
¿Alguno de vosotros intento suicidarse a lo largo de su vida?
¿Recordáis lo que sentisteis en el momento hacerlo?
¿Habéis estado alguna vez a punto de perder la razón por no soportar la situación que estabais viviendo?
¿Alguna vez estuvisteis tan mal psicológicamente que perdisteis el control sobre vosotros mismos?
La mente humana es muy complicada, no basta con decirle a la persona depresiva que haga algún tipo de deporte, que salga de casa o que conozca a gente nueva, esto es mucho más complicado que todo eso.
Ni todas las depresiones son iguales ni todos tenemos la misma capacidad de recuperación.[/quote]
Por eso, precisamente por eso.
Es mejor prevenir que curar. Hay que adoptar conductas sanas preventivas para evitar que el mal anide.
Como ese conductor al que paran...
¿No ha visto usted la señal de Stop de dos metros?
Si señor agente. Lo que no he visto ha sido a usted ni su moto.
Un saludo[/quote]
Ya pero hay gente que es depresiva por naturaleza y otra que entra en depresión por un palo que no se esperaba en la vida y no supo encajarlo, y vemos a gente que aparentemente es feliz que lo tiene todo amor, fama, dinero, prestigio y se suicidan igualmente.
Sigo diciendo que es un tema muy complicado y delicado de tratar.
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