Utilizamos cookies propias y de terceros para realizar el análisis de la navegación de los usuarios.
Si continúa navegando consideramos que acepta su uso. OK | Más información

Tab Content
No More Results

16 Mensajes de visita

  1. Mostrar conversación
    Buenas compañero, en estas vacantes paso destinado a una Usecic ( a la espera del pa subsanación de errores que pudiese existir )y por comentarios tuyos, he visto que estás destinado en una , a ver si me podrías resolver una duda, sabes cuantos puntos generamos por cada año en Usecic ? Gracias
  2. Si, estuve en el ars actualmente en una usecic. Pero me interesa esa en particular. A ver si es nuestro año.
  3. Mostrar conversación
    Pues ojalá que las creen y aver cuántas plazas sacan ? Tú estás en alguna usecic ahora ??
  4. Mostrar conversación
    Pues en el n4 estoy, ya llevo tiempo pero no veo la luz ya que quiero ir al 3 tengo alli ahora familia, casa y de todo. Entonces me tendre que esperar un año mas ya que por descarte saldran vacacantes para alli. Ya se de que jefe me hablas, poco ib a durar uno bueno alli. Disfruta del vuestro jeje👌🏻.
  5. Mostrar conversación
    Ya eso me han comentado que el 1 era el peor, xo bueno me queda cerca de casa....Respecto al curso, grupo y trabajo me gustsn xo tb pensare lo del tema familia...Gracias por tu ayuda compañero... Un saludo
  6. Mostrar conversación
    Buenas Compañero!! Disculpa que te moleste he leido varios mensajes tuyos relacionados cn el Grs, la verdad que estoy interesado en hacerlo, ya me fui a examinar en octubre de 2016 y aum sacando buena puntuacion no me cogieron y al sig curso me lo denegaron x necesidades del servicio.... mi pregunta es para cuando esta peevisto el sig curso te he leido y supuestamnete es en Junio, no? Se sabe algo de vacantes?Mi intencion es ir al de Madrid que tal se esta? He hablao cn gente y me han comentado k mucha centra nuclear xo bueno que es adaptarse, que experiencia me puedes dar, me lo recomiendas?? Me interess sobre todo x el curso me gusta, y por coger meritos xa las Usecis...Muchas gracias por ayudar en el foro y disculpa si te molesto. Un Saludo
  7. Mostrar conversación
    Pregunta compañero! Parece que tienes buenos contactos. Ampliaran pronto el numero 3 o me voy ya fuera de la amadisima agrupacion jaja menudos golazos
  8. Mostrar conversación
    Hola. que tal? estoy pensando en hacer el curso.
    tengo 34 tacos ya, me podrías dar un poco de informacion? pruebas. destinos. pabellón. sueldo. .
    si no te fías. hablamos por el.corporativo.
    gracias
    gracias
  9. Mostrar conversación
    Muchas gracias gr86, entiendo q las piernas mucho peso picas repeticiones y los steps supongo un peso normalito a repeticiones normales. Respecto los 8 sin problema hice 34' . pero para lo q vale me da igual hacer 38' si gano bastante salto. Muchas gracias y cualquier cosa, aquí estamos
  10. Yo cuando lo hize me preparo una rutina el de mi gimnasio te lo digo mas o menos de memoria. Corría un par de veces por semana una hacia series y otra 10-12 km a un ritmo bajo y cómodo para hacer caja. Nunca hacia los 8 obsesivamente porque medirte mucho la distancia acostumbra al cuerpo y a la mente a esa distancia, en correr no soy un especialista jaja de hecho a día de hoy en la unidad estoy peor que cuando entre. Luego de Gym hacia un día pierna con sentadillas búlgaras, sentadillas y pierna en general, dos días steps en estaciones variadas todo saltos explosivos mirate entre nos en internet de step y otros días de fullbody hacia un circuito de dominadas, flexiones, etc en súper series para no perder mucha masa muscular. Si tienes alguna duda dime y sobre todo ten cuidado con los ejercicios tipo steps que a mi me costo una tendinitis en las rodillas de la ostia, con peso todo que manejes comodo ya sufrirás a base de repeteciones
Mostrando mensajes de visita de 1 a 10 de 16
Página 1 de 2 12 ÚltimoÚltimo
Página 1 de 2 12 ÚltimoÚltimo
Acerca de GR86

Información básica

Estadísticas


Total de mensajes
Total de mensajes
463
Mensajes por día
0.16
Mensajes de visita
Total de mensajes
16
Mensajes más recientes
27/01/2021 19:34
Información general
Última actividad
hoy 15:04
Fecha de ingreso
05/03/2014
Referidos
0

2 Amigos

  1. BadBoy BadBoy está desconectado

    Cabo

    BadBoy
  2. kronen1981 kronen1981 está desconectado

    Cabo 1º

    kronen1981
Mostrando amigos de 1 a 2 de 2