Hola,Buenos días,
¿cuantas flexiones son para las mujeres en futuras pruebas físicas?¿ son 11 o 14?He leído 14, y pensaba que eran 11. imagino que estaba confundida.
otra cosa, voy a presentarme a una academia para prepararme y no tengo material hasta Septiembre porque no me lo dan antes. Me recomendáis que aún así me lo compre online?Por eso de ir avanzando y aprovechar el tiempo ya que es la primera vez que me presento.
Saludos.
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