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pues yo que quieres que te diga, lo máximo que he hecho son dos noches seguidas, y la segunda lo paso fatal. Como me pongan 3 o 4 me muero. Y 4 tardes tampoco es vida, cuando terminas a las 1o y llegas a tu casa ya es de noche, y los niños y la mujer están para acostarse (trabaja por las mañanas), son 4 días sin vida familiar. Y para el que no le gusta levantarse a las 5, lo lleva crudo con 5 mañanas. En fin no encuentro ningún turno bueno por ningún lado. Bye!Cita:
Iniciado por d3smond
Ves, haces valoraciones en base a lo que tú sientes o no sientes. Pero es que en tu cuerpo ocurren muchas cosas de las que ni te enteras y como te he dicho, la ciencia lo que ha comprobado es que romper esos ritmos es lo que es nocivo para la salud. Hacer esos tripletes hace unos desbarajustes en tu cuerpo que tarde o temprano te pasaran factura y que acortarán tu vida y su calidad.Cita:
Iniciado por madrileño500
Lo que nos han puesto no es lo mejor, pero si es mejor que lo que teníamos.
No espero que lo entiendas, pues tu vas a seguir pensando en el ahora y en tus propias experiencias pero te aseguro que todo esto es bueno para tu salud.
yo pienso que todo lo que no sea trabajar de 8 a 14.30, como cuando ibamos al instituto, es malo, y que trabajar a turnos, aunque sea por semanas, también es trabajar a turnos, y el cuerpo nunca se acostumbra, cuando empiezas a acostumbrarte es al final de la semana, y entonces vuelves a cambiar de turnos y al desbarajuste. En fin que dios nos pille confesados, ya tengo ganas de ver el cuadrante el mes que viene, a ver que han inventado, pero tengo la intuición de que no nos va a gustar a nadie.Cita:
Iniciado por d3smond
Efectivamente, lo mejor es un horario de oficina. Es más, lo ideal es lo que te he dicho antes, lo que hacen en cierto países nórdicos, que a los 35 está prohibido trabajar nocturnos y en una años, seguramente en un par de décadas, así será. Mientras tanto todo lo que sea mejorar bienvenido sea. Y lo que nos han dado no es que sea lo ideal, pero sí es mejor que lo que teníamos.Cita:
Iniciado por madrileño500
En fin, al menos veo que ya vas asumiendo que se acabaron los tripletes, eso ya no lo contradices. ;)
jeje se acabaron de momento, pero vamos a recurrir hasta a el papa si hace falta jeje, ya me estoy moviendo, para echar instancias y recursos,; los maderos están también mu quemaos con este tema, para ellos el triplete era sagrado y se lo van a quitar; ellos van a hacer bastante presión. todavía hay alguna esperanza. Los bomberos y los médicos trabajan 24 horas seguidas, y no se lo van a quitar, o sea que algún resquicio debe de haber. Siempre voluntario claro. El que quiera 11 horas está en su derechoCita:
Iniciado por d3smond
Yo llevo 23 años en la empresa.Cita:
Iniciado por Pandorgo
Mi pregunta es: ¿Que haces en tu vida?... Es decir, no hace falta que me cuentes tu vida, sino ciertos hábitos.
Yo a lo que voy, es que mientras haya que trabajar por las noches, y mañanas donde te tengas que levantar a las cinco de la mañana, le podéis dar las vueltas que queráis, porque cualquier turno va a ser malo. Pero en mi opinión, el triplete con saliente y dos descansos en medio no tiene rival.
Lo que no se puede hacer, es en un triplete empezar de tarde, habiéndote levantado y desayunado a las 11 de la mañana. Asi lo que haces es comer sin ganas a las 13:00, y luego cuando llegues a casa a las 22:30 cenas y sera inutil acostarse a las doce de la noche, porque no vas a dormir por lo menos hasta las 2AM. Evidentemente cuando al dia siguiente te levantes a las 5:15 ya estarás reventado.
Si en lugar de lo anterior te levantas a las 8 o a las 8 y media, desayunas, y aprovechas la mañana haciendo deporte o las obligaciones que tengas, seguro que a las 13 comes con ganas. Luego por la noche a las doce, duermes sin problema.
Después de hacer la mañana llegas a casa a las 14:30, comes y duermes un par de horas o tres, y no toda la tarde, luego se da un paseo o se hace deporte. Con eso se aguanta por la noche sin problema.
Es decir, que cuando uno dice que el triplete le mata, no se yo si realmente el que se mata es el mismo. ¿Que el triplete no es bueno?... Ya he dicho que lo que sienta mal, es levantarse a las 5, y hacer noches, pero eso desgraciadamente no se puede evitar. Pero yo es que conozco a gente que no le gusta el triplete (Cada cual puede tener su opinión), y luego es el típico que le gusta levantarse a las 11, y trasnochar todos los días que puede, porque se queda viendo películas o conectado a internet hasta las tantas.
Lo que hay que hacer en este trabajo, es tratar de llevar una vida ordenada dentro de lo posible. Si ya uno tiene que hacer noches y madrugones, y luego resulta que cuando libra, se dedica a trasnochar, y a quedarse en la cama toda la mañana, pues entonces quizás el triplete no sea el único culpable.
Pero en fin; como ya nos han jodido, y ya no va a haber mas tripletes; pues que vengan ahora los iluminados de los generales y que nos hagan el cuadrante, porque a partir del dia 30, creo que va a arder Troya.
Estoy totalmente de acuerdo con madrileño500, cuando entras a las 6 de la mañana te da igual haber tenido tarde el día anterior que tener descanso, porque vas a dormir lo mismo, nadie se acuesta a las 22:00. Así que acabar con los tripletes y seguir con los dobletes me parece que no soluciona ningún problema. Pero tener varias noches seguidas, o varias mañanas seguidas, eso si que te revienta.
Mientras tengamos que entrar a trabajar a las 6 de la mañana, y sigamos haciendo noches, ya me dirás tu si eso no es nocivo para la salud.Cita:
Iniciado por d3smond
Cuando acabas un turno de 6/14, llegas a casa cansado, pero si tienes luego noche, duermes la siesta y la haces. ¿Ahora que?... llegas a casa, y lo mismo tienes mañana otro 6/14, donde resulta que si duermes siesta, por la noche no duermes, y si no la duermes, estas toda la tarde jodido de sueño. ¿Que ganas con eso?.... Y si tienes tres mañanas seguidas, ya ni te cuento.
Con mas de una noche seguida, lo mismo... eso si que es cambiar hábitos en el cuerpo.
Yo no se que turnos tendrías tu, pero a mi desde luego lo que va a venir, dudo que me venga bien.
Recurre, recurre y recuerdame cada vez que te digan: NO se pueden hacer tripletes. ;)Cita:
Iniciado por madrileño500
Recuerdo lo "quemados" que estábamos los fumadores cada vez que nos han ido poniendo restricciones. Recuerdo lo "quemada" que estaba la gente con la nueva orden de vacaciones. Ahora tanto una cosa como la otra se ven como algo normal. Ya te dije que el ser humano, por naturaleza, somos reacios a los cambios. Nos ponen nerviosos y nos asustan. Luego pasa un tiempo y nos acordamos. Los tripletes serán eso, una simple anécdota de los esclavizados que nos tenían en el pasado. Estoy seguro que será una de las batallitas que le podrás contar a tus nietos, porque con esta nueva normativa, te aseguro que tienes más posibilidades de llegar a viejo y poder contarlas.
Respecto a los bomberos y médicos, es una falacia. Los bomberos y médicos no están 24 horas de actividad. Dentro de esos turnos están en periodos de descanso, alerta y actividad. No son periodos de actividad continuada de 24 horas. No es comparable ni por asomo.
Los que defienden las 11 horas están en su derecho. Ahora bien, en nuestro trabajo con las mañanas y las noches rompen totalmente nuestra rutina lo suyo sería ir por MESES de M, meses de T y meses de N porque en una semana te empiezas a adaptar al final del ciclo. El triplete con el SLL siempre permite que haya equidad en el cuadrante, cosa que ahora no existirá ni de lejos.
Yo creo que el problema de hacer "meses" como tu dices, esta en que no hay personal suficiente para cubrir turnos de esa manera en la mayoria de unidades. Osea que es inviable.Cita:
Iniciado por alitos