Hola amigo que tal? pues mira te habla una fumadora de cero cigarros diarios desde hace dos años y 9 meses. Yo ya había dejado de fumar antes y llevaba pues casi dos años sin fumar, además que había aborrecido el tabaco. Dejé de fumar gracias a una terapia de la seguridad social, y pensé que jamás volvería a fumar. Pero el día que recibí la noticia del fallecimiento de mi novio en acto de servicio, compañero tuyo me imagino si eres guardia civil, esa misma noche compré un paquete, y empecé a fumar, no hubiera habido otra causa que desatara ese acto, puesto que yo tenía muy asumido el haber dejado de fumar, pero en esos momentos el tabaco me salvó, de no haber sido por el tabaco, era como evadir la realidad. Pero conseguí dejar de fumar por segunda vez, sabía que si lo había conseguido una vez lo conseguiría otra. Tuve solicitar otra terapia a la seguridad social y esta vez me costó muchisimo trabajo, lo hice tras 6 meses de haberlo reiniciado, los 6 meses mas duros del duelo y curiosamente dejé de fumar el 12 de octubre del 2009, ya ves que día, eso fue una ayuda de...quien sabe? no lo elegí yo el día, para dejar de fumar te tienes que fijar un día, y en la terapia nos dijeron el dia 13, pero caía en martes y la doctora nos dijo que si eramos supersticiosos, pues que lo hiciera un día antes.
Si quieres dejar de fumar acude a especialistas, ellos te enseñan muy bien, te enseñan trucos que te ayudan un montón y yo estoy muy contenta, porque se que no meto veneno en mi cuerpo, solo cosas sanas y deporte. Aveces lo hecho de menos, no te voy a engañar pero me siento compensada, y pienso que el hecharlo de menos y ser consciente de ello es una manera de recordar el peligro de la tentación, puesto que nos dicen que no debemos volver a encender un cigarro, porque uno solo es el peligro potencial que te puede volver a hacer caer. Pero creeme vivo muy feliz sin el tabaco. Saludos, espero que un día te decidas.