Cita Iniciado por madrileño500 Ver mensaje
en un triplete, tengo 6 o 7 horas par dormir por la noche, 6 o 7 horas para dormir la siesta, y 6 o 7 horas para dormir en el saliente. O sea que al final acabo durmiendo más que en un turno normal. Los estudios de sueño hablan de que hay que dormir 8 horas diarias, pero no hace falta que sean consecutivas, se puede dormir 6 por la noche y 2 de siesta, como hacen todos los españoles en verano, y el cuerpo funciona perfectamente.
Ya, pero los tripletes ya no se van atender hacer. Además, desde Europa parece que no opinan igual que tú e imponen unos descansos diarios mayores a sus trabajadores. De ahí la nueva orden. Gracias a Europa, sino seguíamos con turnos africanos de por vida, con las malas consecuencias que eso tiene para la salud.