[QUOTE=d3smond;352994]
Cita Iniciado por madrileño500 Ver mensaje

Parece ser que eso no es lo que opinan todo los expertos. De hecho la mayoría cree que hay que dormir 7 u 8 horas todas los días.

Desde Europa es lo que han decidido parece ser.
tú si que no te enteras. Los expertos dicen que hay que dormir 8 horas DIARIAS, pero no hace faltan que sean consecutivas. puedes completar con la siesta. De hecho cuando entras a las 6 diariamente tampoco haces las 8 horas consecutivas, nadie en su sano juicio se acuesta a las 21