Yo cambiaría los horarios de la mañana.... y los pondría de 7.30 Ó 8.. a 15 por ejemplo (aunque tuviera q alargar la noche y la tarde en una hora), eso de levantarse sobre las 5 (para entrar de 6 a 14) es una barbaridad, te pasas las mañanas muerto de sueño y a base de cafeína y lo que es peor a partir de las 12 te entra el bajonazo y suele ser la hora más conflictiva...., te viene el jefe a vigilar (fresco como una rosa porque se ha levantado a una hora decente y está descansado)... y tu no das pie con bola... ya que llevas levantado desde las 5 y con suerte has podido dormir esa noche 3 ó 4 horas...........