Esto es bien sencillo, primero os montais todos en un autobus y os vais a las piscinas, en tandas claro, pero vaya sin nervios aunq son inevitables, alli veras mogoyon de gente y mucha adrenalina. Acabais la piscina y vuelta al bus. os llevan al complejo deportivo donde realizaras en este orden flexiones, sprint y fondo. Sinceramente son pruebas muy faciles que si vas medio preparao y no vas malo y la suerte te acompaña las pasas con la gorra. Tienes descanso entre fases, mas que nada el tiempo de pasar las tandas y tal pero poco mas. da tiempo a recuperar sin problemas. una vez acabes sino mal recuerdo a mear para el anti doping y el test ese de preguntas para ver tu aptitud, nada, lo que usara al dia siguiente el psicologo como parte de tu entrevista.