Las flexiones tienes que tener las palmas de las manos a la altura de los hombros, en la convocatoria no lo pone, pero allí te ponen un taquito de espuma en el suelo para que toques con el mentón, tienes que hacer la extensión completa.
El régimen de Baeza es interior durante los 9 meses, por lo que tengo entendido el fin de semana y festivos si puedes salir y dormir fuera. No puedo asegurarte que haya excepciones.
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