Cita Iniciado por cintiasimon Ver mensaje
El lunes empiezo a estudiar para presentarme a las opos del año que viene. Me han dicho en la academia que de momento no cambian el temario y sigue todo igual. He visto las pruebas físicas que hay que superar y me acojonan las flexiones... No doy ni una. Algún consejo? Gracias!!!
Constancia... La prueba de 1 km y de 50 metros eso corriendo y practicando, las flexiones igual, cuando te entrenes haz flexiones para coger hábito.

Yo tengo un problema... Siempre que hago flexiones me duelen las muñecas y los antebrazos si fuerzo mucho, ¿os pasa a vosotros? ¿alguna solución?