Cita Iniciado por Alextororo Ver mensaje
Vamos a ver, las marcas están adaptadas a la edad de los candidatos.


Aquí tenéis el proyecto de OM con las marcas provisionales:

https://www.interior.gob.es/opencms/...Fisicas_GC.pdf


Lo que aún no se sabe es qué beneficios aportará superar las marcas.


Para un compañero de más de 45 años, se le exige correr 2 km a 5:25 el kilómetro, hacer 12 flexiones o saltar 36 centímetros verticales, y gymcana en 14,7 segundos o los 60 metros en 11,3 segundos.

La única prueba obligatoria es la de los 2Km, las demás permiten elegir entre una u otra.


Por cierto, los hipertensos y colesterosos, que sepan que sus problemas se deben a una dieta seguramente pésima, y no tanto a hacer dobletes. Por supuesto que dormir mal puede afectarte, pero estoy cansado de ver compañeros que cuando tienen noche se cepillan un kebab (o dos) religiosamente con su botella de Coca-Cola.


Al final esto es como todo: yo, por ejemplo, tengo que hacer deporte obligado, porque no me gusta (especialmente hacer cardio), pero si esto sale adelante y realmente lo valoran, seguramente me empuje a salir a correr, cosa que no pienso hacer ni loco en otro caso.
Los cambios de turno llevan asociados que cada día comes y cenas a una hora diferente y eso favorece llevar una mala alimentación. En el saliente no sabes si desayunar o comer. No significa que hacer turnos vaya de la mano con una mala alimentación, pero por supuesto que lo favorece, además de producir trastornos digestivos, en unas personas más severos que en otras. Acostarte a las 23:30 y levantarte a las 05, unido a trabajar de noche ese mismo día posiblemente sin haber dormido la siesta si tienes hijos, aumenta el riesgo de sufrir alguna patología y eso está documentado en estudios. Después ya están los hábitos alimenticios de cada uno, para paliar o agravar las consecuencias de no descansar bien.
En definitiva, no le compro a nadie que me diga que están en igualdad de condiciones para llevar una vida saludable, el que trabaja a turnos en la GC, que el que no hace turnos ni noches.