Hola almudena, solucionar tu problema con las flexiones es muy simple, lo que tienes que hacer es aguantar la flexión, me explico, aguantar la flexión es que cuando estés arriba (brazos totalmente estirados) aguantes 10 segundos, y bajar despacio hasta lo mas cerca del suelo que puedas, y volver a aguantar otros 10 segundos abajo (sin llegar a tocar el suelo). Haz 8 flexiones así, aguantando 10 segundos arriba y 10 abajo, luego ves aumentándolo 10, 12, 14, 16 flexiones y veras, transcurrido un tiempo, que cuando las hagas seguidas (sin hacer lo de aguantar los 10 segundos) podrás bajar hasta casi tocar el suelo y volver a subir con mucha mas facilidad.