[quote user="LIMA LIMON" post="851609"]

Muchas, muchas gracias, de todo corazón. Por los links y por el ánimo. :salu: Me veo con fuerzas para poder conseguirlo.

Antes de irme a dormir hice algunas repeticiones apoyando las rodillas y con los tobillos al aire cruzados. Hoy me duelen los brazos... espero que sea cuestión de un mes o así.

Teresa[/quote]

De nada compañera! para eso estamos, es un placer

Es normal que al principio tengas agujetas y más si nunca has echo flexiones, pero ya verás que cuando lleves 15 días más o menos el cuerpo lo nota y sobre todo los brazos, que ya estarán acostumbrados al ejercicio y no tendrás apenas agujetas.

Tranquila, poco a poco y siendo constante, estoy seguro que lo conseguirás.

Cualquier cosa en la que pueda ayudar, por aquí estamos.

Saludos! :salu: