Cuadrante de servicio adaptado a la nueva jornada laboral

http://blogthinkbig.com/cuantas-hora...itamos-dormir/, si quieres le copio por si no se entiende bien, la persona que ha hecho el estudio es de los mas prestigiosos y el actual.

[QUOTE=madrileño500;352990]

Cita:

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Iniciado por d3smond

las fases del sueño son 4 o 5 creo, dividadas en dos grandes ciclos : Sueño REM y sueño NO REM. Cada ciclo dura 2 horas aproximadamente. Con dos horas ya has pasado por todas las fases, o sea que no mientas, ahora el que mientes eres tú: con solo dos horas ya has pasado por todas las fases. Esas fases de dos horas hay que repetirlas 4 al día, o sea que se pueden repetir sin consecutividad. Si me levanto a las 12 de la mañana el dia que entro de tarde, y despues duermo 6 horas por la noche, y 6 de siesta, y 8 en el saliente, y 8 otra vez por la noche, creo que salgo a una media de 12 horas diarias. Yo soy muy dormilon y sueño no me falta con el triplete, incluso me sobra. Comprendo que haya gente que no tiene facilidad ni tiempo para dormir tanta siesta, o para levantarse a las 12, pero yo si puedo. Porque se me niega que pida el triplete voluntariamente? si muy probablemente voy a dormir más que el que me lo deniega

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Parece ser que eso no es lo que opinan todo los expertos. De hecho la mayoría cree que hay que dormir 7 u 8 horas todas los días.

Desde Europa es lo que han decidido parece ser.

Que asumo que los tripletes han acabado, pero que lo que dices no se ajusta a los estudios de las horas de sueño.
que estoy esperando a ver los otros expertos que citas donde lo ponen

Cita:

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Iniciado por d3smond

Y claro, tendremos que perjudicar al otro 90%. Que el 10% por ciento de la población descanse lo que quiera, pero deja al resto que descansemos lo que necesitemos.

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pero que dices!!!!! no te enteras!!!!! si no se perjudica a nadie. Todavía no te has enterado que el triplete sería voluntario mediante instancia por conciliacion!!!!! en fin no hay más ciego que el que no quiere ver adios

Cita:

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Iniciado por bronsonn

http://blogthinkbig.com/cuantas-hora...itamos-dormir/, si quieres le copio por si no se entiende bien, la persona que ha hecho el estudio es de los mas prestigiosos y el actual.

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Estos también son expertos:

http://healthfinder.gov/espanol/prev...spx?topicId=27

Y como ellos, la mayoría piensa que hay que descansar 7 u 8 horas. Desde europa también se piensa así y es por lo que a partir de ahora el que quiera podrá descansar diariamente. Tú, si piensas lo contrario, siempre te puedes quedar despierto mirando las estrellas.

Cita:

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Iniciado por madrileño500

pero que dices!!!!! no te enteras!!!!! si no se perjudica a nadie. Todavía no te has enterado que el triplete sería voluntario mediante instancia por conciliacion!!!!! en fin no hay más ciego que el que no quiere ver adios

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Creo que no va a ser ni voluntario ni no voluntario. Sencillamente va a desaparecer.

[QUOTE=d3smond;352994]

Cita:

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Iniciado por madrileño500

Parece ser que eso no es lo que opinan todo los expertos. De hecho la mayoría cree que hay que dormir 7 u 8 horas todas los días.

Desde Europa es lo que han decidido parece ser.

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tú si que no te enteras. Los expertos dicen que hay que dormir 8 horas DIARIAS, pero no hace faltan que sean consecutivas. puedes completar con la siesta. De hecho cuando entras a las 6 diariamente tampoco haces las 8 horas consecutivas, nadie en su sano juicio se acuesta a las 21

y ya te he dicho que me han informado que en varias comandancia siguen, por ejemplo en granada me han informado que se pueden pedir 2 0 3 TRIPLETES al mes, y se cumple la normativa de mayoría 11 horas. O sea que ha echar agravios comparativos . sALUDOS COMPAÑEROS

Pero que estudio es ese que has puesto, si no se cita quien es el autor y el cientifico que lo ha desarrollado.madre mia erre que erre

Cita:

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Iniciado por madrileño500

y ya te he dicho que me han informado que en varias comandancia siguen, por ejemplo en granada me han informado que se pueden pedir 2 0 3 TRIPLETES al mes, y se cumple la normativa de mayoría 11 horas. O sea que ha echar agravios comparativos . sALUDOS COMPAÑEROS

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Eso no es una cadencia fija de tripletes. De todas formas cuando lo vea me lo creeré. Ya has soltado varios bulos por aquí.